Feldenkrais Awareness summit 2020

 

Move Better Feel Better

Feldenkrais Awareness Summit 2020

 

In april dit jaar, was ik uitgenodigd als 'teacher' deel te nemen aan de Feldenkrais Awareness  conferentie.

Als een van 21 internationale Feldenkrais docenten mocht ik een Awareness Though Movement les (ATM-les) in het Nederlands verzorgen. 

 

Super leuk en een geweldige ervaring om te mogen doen. Voor mij een eerste ervaring met opnemen en editen.

Microfoon uitzoeken, een plekje zonder storende achtergrond geluiden. (Dat werd 's avonds in mijn atelier wanneer het buiten rustig  is). 

 

Het is best spannend een eerste  - openbare - opname en deze te laten horen, ook aan collega docenten. 

Jezelf tegen komen:  wanneer is goed goed genoeg.  De beslissing genomen, de les is goed genoeg,  ik mag hier rustig de tijd in nemen om daarin te groeien.  Het belangrijkste, ik heb er echt met plezier aan gewerkt én het was bleek achteraf de stimulans om online trainingen te gaan opzetten.   

 

Klik hier voor de link van de opname. 

De les is een bewerking van 'Arching the Back',  een les van Larry Goldfarb, mijn Feldenkrais opleider. 

Deze les is in 21 talen te beluisteren, scrol naar mijn naam, Lily van Riemsdijk - makkelijk te vinden -  en luister naar mijn Nederlandse versie.  Veel plezier!

Laat je mij hieronder weten hoe je de les hebt ervaren?

Reactie schrijven

Commentaren: 0