“Kom op… even doorbijten…” en hop: kaken op slot. Alsof je lijf denkt dat het zo beter gaat. (Spoiler: meestal niet.) In dit blog kijk je waar die kaakspanning vandaan komt — en wat je kunt doen in plaats van klemmen.
Ik dacht dat ik wist wat loslaten was. Tot deze ene les. Ineens voelde snelheid niet gehaast, maar licht. Dat zette iets op z’n kop in hoe ik beweeg…