Feldenkrais Online

 

Feldenkrais Online is van start gegaan omdat de zaal en praktijk tijdelijk gesloten zijn. Na de gratis Feldenkrais introductie weken van april gingen we live via Zoom met:  ‘soepel in mei’ en 'opladen en ontladen' in juni.

Samen bewegen, pijnvrij, beter, soepel en met meer gemak. Bijzonder om zo mensen te ontmoeten door het hele land, die het plezier van online lessen hebben gevonden - comfort vanuit hun eigen huis.

 

Het waren drie speelse maanden van, voelen, rollen, draaien, luisteren, ontdekken. Vertragen, versnellen en ervaren. We hebben aandacht gegeven aan de nek, schouder en de heupen, omdat voor de meeste mensen dat de plekken zijn om de grootste winst te behalen. Voeten, knieën het bekken -  ja ... zelfs ogen, kaken en ribben: alles komt aan bod. 

 

Zoals enkele deelnemers mij mailde: 

"Je les vond ik heerlijk. Heel ontspannen en energie-gevend"

"Je hebt een hele prettige stem. Daar werd ik al super relaxed van"

“Ik merk dat ik er erg veel aan heb en mijn stijfheid baat heeft bij jou oefeningen en begeleiding.”

“Heerlijke toch altijd weer met Feldenkraisische verassingen op een prettige rustige manier gedoceerd.”

“Ik voel mij kilo’s lichter”

 

We gaan door in juli

Wil jij ook lekkerder in je vel, beter en soepel bewegen, je vitaler voelen?

Doe dan met ons mee in juli.

  • Les via Zoom op Maandag 10:00 uur en op dinsdag 20:00.  
  • Op 6 juli starten we als groep met het nieuwe thema.
  • Een maand lang Feldenkrais lessen: wervelende wervels
  • Aanmelden voor de juli lessen

Diepe kalmerende rust, verlichting, ontspanning, een moment vrij van angst en zorgen.

(Spier)spanning loslaten en stressgevoel verminderen

Dat zijn kwaliteiten van Feldenkrais online. 


 

Gratis Feldenkrais open inloop les

 

Ben je  meer een 'kat uit de boom kijken type' dan doe je natuurlijk eerst gewoon mee met een proefles!

Speciaal bedoeld voor jou om mee te doen, te proeven en te ervaren.  

 

Schijf je hier in dan is je plek gereserveerd.