Feldenkrais Online

 

Feldenkrais Online is van start gegaan omdat mijn zaal en praktijk tijdelijk gesloten zijn. Na de gratis Feldenkrais introductie weken van april ontstond de ‘soepel in mei’ mini serie, samen beter en pijnvrij bewegen. Bijzonder om zo mensen te ontmoeten door het hele land, die vanuit hun eigen huis de weg naar en het gemak van de Online lessen hebben gevonden.

 

Het waren twee speelse maanden van, voelen, rollen, draaien, luisteren, ontdekken. Vertragen, versnellen en ervaren. We hebben vooral gewerkt bij de nek, schouder en de heupen, omdat voor de meeste mensen dat de plekken zijn om de grootste winst te behalen.

 

We gaan zeker door in juni want de reacties waren heel positief.

Zoals enkele deelnemers mij mailde: 

"Je les vond ik heerlijk. Heel ontspannen en energie-gevend"

"Je hebt een hele prettige stem. Daar werd ik al super relaxed van"

"Dank je wel voor de boeiende les! Nu 2 uur later voel ik me heerlijk!"

“Ik voel mij kilo’s lichter”

 

Wil jij ook lekkerder in je vel, beter bewegen, je vitaler voelen?

Doe dan mee op Maandag 10:00 uur en op dinsdag 20:00 met de Online Feldenkrais juni maand.

 

Op dinsdag 2 juni om 20:00 is er éénmalig  een gratis Feldenkrais inloop les.

Speciaal bedoeld om mee te doen, te ervaren en te proeven.

Deze les is in zittende houding op een stoel.

 

Vervolgens start de juni serie met het thema:  Opladen door ontladen, licht, kalm en zacht.

Begeleide kalmerende lessen via zoom voor die diepe rust in je systeem.

Zachte ogen, zachte kaak, zachte ribben, zachte voeten.

 

Wil jij diepe kalmerende rust voelen, verlichting, ontspanning, een moment vrij van angst en zorgen, (spier)spanning en stress te verminderen? Dan zijn deze Feldenkrais online lessen geschikt voor jou. 

 

*Maandag 8 juni is de eerste live les.

 

*De lessen zijn straks als serie te koop ... nog even geduld.

*De lessen worden gegeven via Zoom, dan kan ik jou zien en jij mij ook. 

*Hoe dat werkt, ga ik je allemaal uitleggen via de mail.

*Ik leer jou graag kennen, zodat de begeleide lessen ook rustig afgestemd zijn voor jou.